Chris Crowley–Henry S. Lodge: Minden évvel fiatalabb nőknek - A karcsú, ruganyos és szexi nő - 50 felett
Elérhetőség: | Elfogyott |
Várható szállítás: | 2024. november 25. |
Átlagos értékelés: | Nem értékelt |
Termékelőszűrés
Leírás és Paraméterek
Chris Crowley–Henry S. Lodge: Minden évvel fiatalabb nőknek - A karcsú, ruganyos és szexi nő - 50 felett
„Hogy egészségesen öregszünk-e, az rajtunk múlik. Ez a könyv erről szól. Olvassák el.” John S. Reed, a New York-i Tőzsde egykori elnöke
Az okos nők nem öregszenek. Az okos nők fiatalodnak. Csak meg kell dolgozniuk érte. Hetente hat napon át keményen kell edzeniük – jógázni, futni, síelni, biciklizni, evezni, súlyt emelni, az élet minden percében kapcsolatokat építeni, másokon segíteni, az agyat dolgoztatni, szeretni, megsimogatni egy gyerek fejét. Ilyen egyszerű.
Legalábbis ezt állítja dr. Henry S. Lodge, a neves New York-i belgyógyász és Chris Crowley nyugalmazott ügyvéd – maga is a 70-es korcsoport tagja és az aktív életforma elkötelezettje –, akik a férfiak bátorítására írt korábbi kötetük, a Minden évvel fiatalabb hatalmas sikerén felbuzdulva ezúttal az 50 feletti nőkhöz fordulnak. A Minden évvel fiatalabb – nőknek a korosodó nőket szeretné felrázni a testi-lelki-szellemi tespedésből.
Hogyan éljünk egészségesen? Hogyan kerüljük el a kor előrehaladtával általában fenyegető betegségeket és baleseteket? Hogyan birkózzunk meg az idősödés lelki és szellemi problémáival? Hogyan lehet a menopauza után még három, négy, sőt akár több évtizeden át egészségesen, fitten, energikusan élni, és megőrizni nőiességünket? A Minden évvel fiatalabb – nőknek biztató válaszokat ad ezekre a kérdésekre. Fogadja meg a jó tanácsokat, és sok-sok évvel fiatalabbnak fog látszani. Sőt fiatalabbnak érzi is majd magát.
Kiadó: Park Kiadó
Kiadás éve: 2015
Nyelv: magyar
Oldalak száma: 408
Borító: füles kartonált
Fordító: Farkas Eszter
Vélemények
Hasonló termékek
160 jól bevált, könnyen elkészíthető illóolajos recept a leggyakoribb felnőtt- és gyerekkori panaszok kezelésére.